数ヶ月前から左足の裏の、人差し指の付け根の骨の辺りが、歩くと痛くて仕方ないので、今日整形外科へ行ってきました。その左足をかばって歩いていたからなのか、先月くらいから今度は右足の膝までが痛くなっていたんです。
最初は少し違和感があっただけなんですが、昨日仕事しててしゃがんだりするのもきつくて。
でも病院行ったんですが、レントゲンは撮りませんでした。なぜなら今絶賛子作り中（笑）次の生理が来るまでわかんないので、って問診票に書いたら「やめときましょう」ってことで湿布だけもらいました。

結婚前に比べて歩く量が増えたのと（結婚前は自転車が主な移動手段だったので、歩くことが少なかったんです）それが1年以上続いたのとか、仕事が立ち仕事が多いのとか、靴が履きつぶし寸前でボロボロだったのとか、自転車のサドルが傾いていたとか・・・体重が増えたとか・・・色々な要因が重なってるんだと思います。
昨日ボロボロの靴を新しいのに変えたら、なんだか少しマシになったような・・・。靴って重要なんだなあ・・・。
足が痛くなると腰とかまで痛くなるんで、靴には少し気をつけようと思います。
あ、あと少し痩せないと（＾＾；ただ今ダイエット中。